【妊婦登山１座目】春日井三山　弥勒山

日程：2022.12.30
メンバー：えび、嫁ちゃん

はじめに

妊娠中期に入り、そろそろ山に行きたいねということで、
春日井三山の大谷山、弥勒山に行ってきました。
妊娠してから初めての登山ということで、移動時間、歩く時間、山のグレードも程よい感じで二人とも楽しむことができました。

※妊娠中の方、パートナーとの登山は、ご自身の体調、医師と相談の上、自己責任で実施ください。

弥勒山を選んだ理由

• 移動距離が短い愛知県内の山
  • 自宅から１時間ちょいくらいで登山口に到着
• 妊娠中はトイレが近くなるため、行動時間が２時間程度であること
  • 今回の行動時間は約２時間半でちょうどよい感じでした。

• 入山口にトイレがある
  • 年末年始は春日井市都市緑化植物園が閉館しており、トイレ利用不可でした。
    下調べ不足ですね・・・・

• 一度以上行ったことある山でかつ危険個所がない
  • 嫁ちゃんは今回４回目の弥勒山でした。

弥勒山について

所在地：愛知県春日井市廻間町
標高：436.6m

特別装備

基本的な日帰り装備に加えて、妊婦登山のために追加で準備したものです。

• 母子手帳
• ベースレイヤーのタイツ(patagonia capilene2 botom　メンズMサイズ)
  • えびの物を嫁ちゃんにレンタル、腹回りが大きくなりパンツのボタンが閉まらないため
• 予備の防寒具（ユニクロのダウン)

山行記録

今回の行程
春日井市都市緑化植物園⇒(30分)⇒岩山休憩所⇒(60分)⇒大谷山
⇒(30分)⇒弥勒山⇒(30分)⇒大理石⇒(30分)⇒春日井市都市緑化植物園

駐車場は春日井市都市緑化植物園前にあります。
駐車場は広くて準備スぺースも確保しやすかったです。

コースはこんな感じです。
落ち葉はありましたが、滑るわけでもなく、岩もないので、歩きやすい道でした。

まずは大谷山へ到着。
お腹の子は6ヶ月目ですが、ここまで特に苦労することなく、
快適に登ってこれました。

大谷山からは３０分で弥勒山へ行けます。
弥勒山直下が僅かに急登でした。

下山路は大理石経由を選択しました。
こちらの道だと、大谷山-弥勒山の縦走路分岐を下るとすぐ舗装路になるので、
安心して下山できます。

嫁ちゃんの山行記録についてはヤマップに記載しています

春日井三山（2座だけ） / snkiさんの弥勒山（愛知県）・大谷山（愛知県春日井市）の活動データ | YAMAP / ヤマップ

感想

えび「今回、妊娠してから初登山だったけど、体力的にはどうだった？」
嫁ちゃん「体力的には問題ないけど、転んだらダメだという意識があったからいつもより余計に疲れたかな。」
えび「なるほどね～。次に向けて準備するならストックとかがあったほうが良さげかな？」
嫁ちゃん「そうだね～。ほかにも、今まで冬の低山だとベースレイヤーだけで問題なかったけど、今回は今までよりも寒かったかな。」
えび「次は少し防寒を考えた方がよさそうだね。」

まとめ

妊娠中の登山１回目として選んだ弥勒山は、登り下りの体力的なキツさはあまり感じませんでした。
ただ、転んではいけないという緊張感や、寒さ対策は今後の課題として残りました。
山自体は快適に登れる良い山でしたので、子供が生まれたら一緒に来たいと思います。