えび家のアウトドア日記

日中の気温も下がり、外で過ごしやすい季節になってきました。娘も活発に歩くようになり、以下の条件が当てはまる山として、今回の養老山(小倉山)をチョイスしました。 山頂に遊べるスペースが有る 麓に楽しめるスポットが有る 娘がおとなしく車に乗ってい...

初めての登山の準備は、初心者にとって少しハードルが高いかもしれません。しかし、基本の装備をしっかり揃えることで、山での安全と快適さを確保できます。 登山ではいろいろな装備を準備しておく必要があります。そのため、登山初心者は次の点に悩まれる...

登山を続けていると、自分の彼女や彼氏、妻や夫にも同じ景色や感動を知ってもらいたいと感じる人は少なくないでしょう。 しかしながら、パートナーを登山連れ出すにあたり、以下の点が気になります。 どんなことに注意すべきだろうか？ 喜んでもらうために...

登山を頻繁に長く続けている方で、足のトラブルに悩まれている方は多いのではないでしょうか。 その中でも、以下の悩みを抱えている方は多いと思います。 毎回靴擦れを起こしてしまう 登山後や宿泊地で足の匂いに悩まされている 岩場などの足元が不安定な...

登山を始めて数年が経つと、こんな悩みを持つ人は多いと思います。 インソールがへたり、クッション性がなくなってしまった。 靴擦れが起こるようになってしまった。 登山中の膝の痛みに悩んでいる。 そこで今回は、登山用のインソールに焦点を当て、選び...

標高の高い山に登ると日差しが強くなります。 特に雪山登山では、雪による照り返しが加わるため、夏よりも日焼けをはじめとした肌のダメージが増加します。 そこで、こんな悩みや疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 毎回ひどい日焼けに悩まされ...

山スキー、バックカントリーを楽しむ方なら多くの人が知っているであろう、スキーブランドのG3が債務再編を申請したそうです。 山岳スキー好きとしては見過ごせないニュースだったので、少し調べてみました。 2024/8/18時点では、G3は破産を申請していませ...

行動食を選ぶ際、こんなことで悩んだ経験はありませんか？ 長期山行に生果実を持っていくと重たいが、果物の甘さが欲しい 補給後から即効性のある行動食を探している 潤いのある行動食を探している そんな方におすすめの行動食が、果実系のグミです。 果実...

登山の行動食選び、毎回悩みますよね。 いつもと違う物を選びたい より素早く取り出して食べたい チョコレートやクッキーなどとは違う甘さの行動食を探している などに悩んでいる方は多いと思います。 そんな方におすすめの行動食がようかん(羊羹)です。 ...

登山にどんな行動食を持っていくか、都度悩まれている方は多いと思います。 特に 行動食がチョコやナッツなどワンパターンになっている さわやかな味の行動食を取り入れたい 重さやカロリーのバランスを気にしている などを気にしている方は多いのではない...