靴擦れ– tag –

登山を頻繁に長く続けている方で、足のトラブルに悩まれている方は多いのではないでしょうか。その中でも、以下の悩みを抱えている方は多いと思います。 毎回靴擦れを起こしてしまう 登山後や宿泊地で足の匂いに悩まされている 岩場などの足元が不安定な場...

登山を始めて数年が経つと、こんな悩みを持つ人は多いと思います。 インソールがへたり、クッション性がなくなってしまった。 靴擦れが起こるようになってしまった。 登山中の膝の痛みに悩んでいる。 そこで今回は、登山用のインソールに焦点を当て、選び...

靴擦れは登山を始めた方の多くの方が、最初に抱える問題の一つです。 登山をしていて、次の様な悩みを抱える方は多いと思います。 つま先が痛い 爪が割れた 踵の皮が剥がれて痛い 母指球の皮が捲れる 自分も１０年ほど登山をしていて、最初の２～３年は靴...