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[【妊婦登山１座目】春日井三山　弥勒山](https://ebichan-family-diary.com/mirokuyama/28/): 日程：2022. 12. 30メンバー：... --- # # Detailed Content ## 固定ページ ### 最新記事一覧 - Published: 2024-07-07 - Modified: 2024-07-07 - URL: https://ebichan-family-diary.com/new-article/ --- ### サイトマップ - Published: 2024-07-07 - Modified: 2024-07-07 - URL: https://ebichan-family-diary.com/sitemaps/ --- ### プロフィール - Published: 2024-07-07 - Modified: 2025-02-05 - URL: https://ebichan-family-diary.com/profile/ こんにちは、えびちゃんです！ 山登りやキャンプを中心にアウトドアを楽しんでいます。 特に登山は10年以上楽しんでおり、縦走、沢登、山スキー、クライミングなど、ジャンルを問わず様々なアクティビティを行ってきました。 著者情報 名前：えびちゃん 出身地：愛知県 生まれ年：1990年 特に好きな登山のジャンル：山スキー、沢登り 小学生の頃に親に連れて行かれた山で一度は登山嫌いになりましたが、2013年の夏に富士山に登ったことをきっかけに本格的に登山を始めました。 登山の大変さや楽しさを小さいころから学... --- ### お問合せフォーム - Published: 2023-01-07 - Modified: 2025-01-31 - URL: https://ebichan-family-diary.com/form/ --- ### プライバシーポリシー - Published: 2023-01-04 - Modified: 2024-07-07 - URL: https://ebichan-family-diary.com/privacy-policy/ 私たちについて 私たちのサイトはhttps://ebichan-family-diary. com/です 個人情報の利用目的 当ブログでは、お問い合わせや記事へのコメントの際、名前やメールアドレス等の個人情報を入力いただく場合がございます。 取得した個人情報は、お問い合わせに対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていただくものであり、これらの目的以外では利用いたしません。 広告について 当ブログでは、第三者配信の広告サービス（Googleアドセンス、A8. net、も... --- --- --- ## 投稿 ### 【初心者向け】おすすめの登山用品レンタルショップ5社！富士登山で使うアイテムを例にレンタル料金、内容、特徴、受取方法を比較！ - Published: 2025-05-19 - Modified: 2025-05-26 - URL: https://ebichan-family-diary.com/rentalshop-compare/4046/ - カテゴリー: TIPS, 登山を始める - タグ: レンタル, 登山 初心者の登山用品に関する悩み 登山用品を買いそろえるのは高いし、続けなかったら無駄になるかも... 友人と登る予定だけど、初心者の友人に登山用品を用意するのは大変！ まずはレンタルしてみたいけど、ショップ毎に違いはあるの？ 富士山に登ってみたいけれど、どんな登山用品を用意したらいいの？ 　 　登山では、天候の急変や寒暖差、足場の悪さなど、過酷な状況に直面します。　適切な登山用品(装備)がないと、低体温症、足のトラブル、日焼けや脱水など、さまざまなリスクにさらされることに。　実際、富士登山では装備... --- ### 【2歳児向け】子供と初めて一緒に歩く！東海の山3選！ - Published: 2025-04-20 - Modified: 2025-04-20 - URL: https://ebichan-family-diary.com/tokaimount-with-2years-old-child/3845/ - カテゴリー: 子供と山に行く ２歳児との親子登山でよくある悩み 2歳の子どもと歩くのに最適な山はどこ？ ２歳の子を登山に連れて行くのに、親の体力はどの程度必要？ 東海エリアで親子登山におすすめの山が知りたい！ 家族で自然や景色を楽しめるスポットを探している。 　２歳の子どもが初めて歩く山選びは、できれば失敗したくないもの。 危険に遭遇したりキツい登山になってしまうと、子どもにも嫌な思い出が残り、登山嫌いになってしまいます。 　また、親子登山に向いてない山は、遭難事故のリスクが増える点にも注意が必要です。 　そこで今回は、登山... --- ### 【1,2,3歳向け】子どもと登山に行こう！親子登山が子どもに与えるメリット4選と注意点、気を付けることを徹底解説！ - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-04-20 - URL: https://ebichan-family-diary.com/family-trekking-benefits-precautions/3617/ - カテゴリー: 子供と山に行く - タグ: ベビーキャリア, 子連れ登山, 登山 親子登山の疑問 子どもを登山に連れて行くとどんなメリットがあるの？ 小さい子どもを登山に連れて行く時の安全対策は？ 小さい子ども特有の持ち物はある？ 子どもに登を楽しんでもらうためには、どんな工夫をすればいいの？ 　実は子どもを山に連れ出すときに、正しい準備や知識を整えておかないと、子どもにも嫌な思い出が残り、登山や自然体験を拒否するようになってしまいます。　なぜなら、子どもが十分に登山を楽しめなかったり、怪我や事故に繋がってしまうからです。 　自分が小さい頃に親子登山で感じたこと、自分が親とし... --- ### トレイルミックスが登山の行動食におすすめな理由4選！ - Published: 2025-03-10 - Modified: 2025-04-13 - URL: https://ebichan-family-diary.com/trailmix-koudoushoku/3522/ - カテゴリー: TIPS - タグ: ドライフルーツ, トレイルミックス, ナッツ, 登山, 行動食 　登山やハイキングでの行動食、「手軽に食べたい」「持ち運びやすくしたい」「バランスよく栄養補給したい」と思ったことはありませんか？　そんな方におすすめなのが、ナッツやドライフルーツを組み合わせたトレイルミックスです。 　しかし、こんな疑問を持っている方もいるのではないでしょうか？ トレイルミックスについての疑問 トレイルミックスってどんな食べ物？ トレイルミックスの特徴、行動食にするメリットや注意点は？ どんな栄養素が含まれているの？ 市販のおすすめはある？ 行動食以外にも使える？ 　本記事では... --- ### 【夏山登山】トレッキングパンツの選び方とおすすめ5選！歩きやすさ、蒸れにくさに注目したロング丈のモデルを紹介！ - Published: 2025-02-22 - Modified: 2025-02-22 - URL: https://ebichan-family-diary.com/summer-trekking-pants/3250/ - カテゴリー: TIPS - タグ: アウトドア, ギア, トレッキングパンツ, 夏山, 登山 　夏の登山では、動きやすく快適なトレッキングパンツを選びたいですよね。　ロング丈なら足元を岩や木の枝から保護できますが、次のような悩みを感じたことはありませんか？ トレッキングパンツのよくある悩み 普段着やジャージと何が違うの？ 各モデルにはどんな違いがあるの？ 何を基準に選べばよいの？ 登山中、脚が動かしにくくて直ぐ疲れる... 腰や股間、脚まわりが蒸れて不快... 　トレッキングパンツは、生地の種類やデザインによって履き心地が大きく変わります。　そこで今回は、快適に登山を楽しむためのトレッキ... --- ### 【登山初心者必見！】登山計画、登山届の立て方と書き方、注意点について徹底解説！ - Published: 2025-01-21 - Modified: 2025-01-21 - URL: https://ebichan-family-diary.com/make-a-mountain-trekking-plan/2966/ - カテゴリー: 登山を始める - タグ: 山行計画, 登山 "登山届は必ず提出しましょう"登山口でよく目にするキャッチフレーズです。しかし、登山を始めたばかりの初心者の方は次の様な疑問を持つ方もいるかと思います。 登る山の難易度はどうやって確認すればよいの？ コースタイムってどうやって見積もるの？ 必要な装備をどうやって厳選するの？ パーティーメンバーの情報は書くべき？ そこで今回は、登山計画、登山届の立て方と書き方、注意点について徹底解説していきます！ こんな人にオススメの記事です！ ・登山を始めたばかりの人、始めてみたい人 ・登りたい山がある人 ・登... --- ### 登山におすすめの日焼け止め6選！選び方と特徴を徹底解説！ウォータープルーフ、使い勝手に特化したモデルも紹介！ - Published: 2025-01-09 - Modified: 2025-05-25 - URL: https://ebichan-family-diary.com/sunscreen-choosing-recommended-models/2861/ - カテゴリー: TIPS - タグ: 日焼け対策, 登山 登山用の日焼け止めで良く有る悩み 日焼け止めが多すぎてどれを使うか迷っている。 登山で使う日焼け止めを選ぶ際、何をチェックするべきか分からない。 雨や汗で日焼け止めが落ちてしまう。 登山装備を少しでも減らしたい、軽くしたい。 山行中に日焼け止めを塗り直すのが手間で困っている。 絶対に焼けない強力な日焼け止めを探している。 　登山中に日焼け止めがすぐに落ちてしまうと、肌トラブルの原因になりかねません。　汗や雨、沢の水で流れ落ちたり、塗り直しが面倒で怠ってしまうこともあります。　その結果、ひどい日焼... --- ### 【夏山登山】ベースレイヤーの選び方とおすすめウェア5選！速乾、通気、保温性に優れるモデルを紹介！ - Published: 2024-12-23 - Modified: 2025-04-06 - URL: https://ebichan-family-diary.com/summer-base-layer/2736/ - カテゴリー: TIPS - タグ: アウトドア, ギア, ベースレイヤー, 夏山, 登山 暑い日の登山でも、快適に過ごしたいと考える登山者は多いと思います。 そこで重要となるのが、ベースレイヤーの選びです。汗を素早く吸収・発散し、体温調整を助けるベースレイヤーを選ぶことで、終始快適な状態で登山を楽しめます。 一方、ベースレイヤー選びを間違えると、快適性を損なうだけでなく、汗冷えや肌トラブルを引き起こし低体温症や凍傷のリスクにさらされます。 しかしながら、以下の様な悩みを持つ方も多いと思います。 ベースレイヤーの役割って何？ どんな生地を選べばよいか 選ぶ基準にはどんなものが有るか そ... --- ### 【ニュース】スキーブランドG3をカナダワイドスポーツが買収！ブランド消滅の危機を回避！ - Published: 2024-11-30 - Modified: 2024-11-30 - URL: https://ebichan-family-diary.com/g3-mergedwith-canadawidesports/2749/ - カテゴリー: ニュース - タグ: G3, ギア, ニュース, 山スキー, 登山 以前紹介したスキーブランドG3の債務再編の件に進捗が有ったため、記事にまとめておきます。 ８月時点では、債務再編により倒産の危機にあるとのことでしたが、大手スポーツ用品販売業者のカナダワイドスポーツが買収するとのことです。 破綻が懸念されていた、バックカントリースキーで人気のブランド G3 同じカナダの企業でありアウトドア用品販売大手のCanadawide Sportsが買収を発表とのことです。これでブランドが存続となりました。 pic. twitter. com/7YBmaUOTuc— スノー... --- ### 【幼児向け】キッズパークが充実した甲信越のゲレンデ5選！初めての雪遊びにおすすめのゲレンデを紹介！ - Published: 2024-11-17 - Modified: 2024-12-25 - URL: https://ebichan-family-diary.com/kidspark-ski-slope-5-selections/2664/ - カテゴリー: 子供と山に行く - タグ: アウトドア, キッズパーク, ゲレンデ, スキー, スノー 娘が１歳半を過ぎて、外遊びが大分活発になってきました。そこで今年の冬は娘を連れて、関東のスキー仲間家族と一緒に雪遊びを計画中です。 娘にとって初めてのゲレンデを選ぶに当たり、次の点が気になっています。 愛知、東京から車で２～３時間にあるゲレンデを選びたい。 幼児が楽しめる遊具が充実しているか？ 料金体系や営業時間は？ 休憩やおむつ替えなどのスペース、施設が整っているか？ そこで今回は、1歳～幼児の子供でも安心して楽しめる、キッズパークが充実した甲信越エリアのゲレンデを５つ厳選してご紹介します！ ... --- ### 【家族登山記録】１歳5か月の娘と養老山(小倉山)に行ってきました！子連れ登山でのポイントや見所を解説！ - Published: 2024-10-28 - Modified: 2024-10-28 - URL: https://ebichan-family-diary.com/ogura-family-2024/2547/ - カテゴリー: 山行記録 - タグ: 低山, 子連れ登山, 小倉山, 登山, 養老山地 日中の気温も下がり、外で過ごしやすい季節になってきました。娘も活発に歩くようになり、以下の条件が当てはまる山として、今回の養老山(小倉山)をチョイスしました。 山頂に遊べるスペースが有る 麓に楽しめるスポットが有る 娘がおとなしく車に乗っていられる距離(愛知から1時間程度)に登山口がある 標高1500m以下で、10月でも寒すぎない 養老山(小倉山)は、娘を連れて行きたいと思っていた山の一つです。 https://ebichan-family-diary. com/2024y_tokaimount... --- ### 【登山初心者必見！】夏山登山の持ち物は？日帰り登山で必須の基本装備を解説！ - Published: 2024-10-17 - Modified: 2025-05-13 - URL: https://ebichan-family-diary.com/oneday-trekking-equipment/2479/ - カテゴリー: 登山を始める - タグ: アウトドア, ギア, 登山 初めての登山の準備は、初心者にとって少しハードルが高いかもしれません。しかし、基本の装備をしっかり揃えることで、山での安全と快適さを確保できます。 登山ではいろいろな装備を準備しておく必要があります。そのため、登山初心者は次の点に悩まれる方が多いと思います。 何を準備していいか分からない。 どれを優先して揃えるべきか分からない。 予算が限られていて、全部準備できない。 手持ちの物を流用してはいけないのか？流用する場合の注意点は？ そこで今回は、自分の１０年以上の登山経験を基に、特に日帰りの夏山登... --- ### 彼女や彼氏、妻や夫と登山デートに行こう！パートナーを連れて行くメリットと注意点4選を紹介！ - Published: 2024-10-03 - Modified: 2025-02-02 - URL: https://ebichan-family-diary.com/hiking-date-as-couple-points-to-note/2265/ - カテゴリー: 恋人、夫婦で山に行く 登山を続けていると、自分の彼女や彼氏、妻や夫にも同じ景色や感動を知ってもらいたいと感じる人は少なくないでしょう。 しかしながら、パートナーを登山連れ出すにあたり、以下の点が気になります。 どんなことに注意すべきだろうか？ 喜んでもらうために、どんな工夫をすれば良いだろうか？ 事前にどんな準備をすれば良いか分からない そもそも、パートナーを登山に連れて行くメリットは？ そこで今回は、１０年以上の登山経験を通じて、また自分が妻と登山に行くようになって気が付いた、パートナーを連れて行くメリットと注意点... --- ### 夏山登山用ソックスの効果と選び方！おすすめモデル5選も紹介！ - Published: 2024-09-16 - Modified: 2024-12-25 - URL: https://ebichan-family-diary.com/effects-and-selection-mttrecking-socks/2159/ - カテゴリー: TIPS - タグ: 登山, 登山用ソックス, 靴擦れ 登山を頻繁に長く続けている方で、足のトラブルに悩まれている方は多いのではないでしょうか。その中でも、以下の悩みを抱えている方は多いと思います。 毎回靴擦れを起こしてしまう 登山後や宿泊地で足の匂いに悩まされている 岩場などの足元が不安定な場所で疲れやすい そんな方は、登山用ソックスを見直してみるのがおすすめです。 そこで今回は、夏山登山用のソックスにフォーカスし、効果と選び方、おすすめモデルを紹介します。登山用ソックスを見直すことで、より快適に登山を楽しめるようになります。 こんな人におすすめの... --- ### 足のトラブルに有効な登山靴用インソール5選！選び方やおすすめモデルを解説！ - Published: 2024-09-04 - Modified: 2024-09-15 - URL: https://ebichan-family-diary.com/insoles-effective-foot-problems/2065/ - カテゴリー: TIPS - タグ: インソール, 登山, 登山靴, 膝痛, 靴擦れ 登山を始めて数年が経つと、こんな悩みを持つ人は多いと思います。 インソールがへたり、クッション性がなくなってしまった。 靴擦れが起こるようになってしまった。 登山中の膝の痛みに悩んでいる。 そこで今回は、登山用のインソールに焦点を当て、選び方やえび家が使っているインソールを含めたおすすめモデルを徹底解説&紹介します。 この記事で分かること ・代表的な足のトラブル ・自分の足型の調べ方 ・インソールの役割 ・インソールの選び方 ・膝痛がインソールで改善する理由 登山用インソールで対策できる足のトラ... --- ### 雪山登山でのおすすめ日焼け対策3選とスキンケア方法4選を紹介！ - Published: 2024-08-28 - Modified: 2025-01-22 - URL: https://ebichan-family-diary.com/yukiyama-sunburn-skincare/2006/ - カテゴリー: TIPS - タグ: 日焼け対策, 登山 標高の高い山に登ると日差しが強くなります。特に雪山登山では、雪による照り返しが加わるため、夏よりも日焼けをはじめとした肌のダメージが増加します。 そこで、こんな悩みや疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 毎回ひどい日焼けに悩まされている 春の雪山登山などで暑くなると肌を露出してしまい、日焼けしてしまう 頻繁に山に登ってるあの人、なんであんなに肌が白いんだろう 彼女や妻（彼氏や夫）を山に連れて行く際、万全の日焼け対策をしてあげたい 特に男性は日焼け対策やスキンケアを軽視しがちで、毎回こんが... --- ### 【ニュース】スキーブランドG3が債務再編プロセスを発表！倒産の可能性はあるのか？ - Published: 2024-08-18 - Modified: 2024-08-18 - URL: https://ebichan-family-diary.com/news-g3-bankrupt/1996/ - カテゴリー: ニュース - タグ: G3, ギア, ニュース, 山スキー, 登山 山スキー、バックカントリーを楽しむ方なら多くの人が知っているであろう、スキーブランドのG3が債務再編を申請したそうです。 山岳スキー好きとしては見過ごせないニュースだったので、少し調べてみました。 2024/8/18時点では、G3は破産を申請していません。 しかし、今後の負債規模によっては、より悪いニュースが出る可能性があります。 バックカントリーが知名度が高い”G3”が破産の危機裁判所が資産売却命令オンライン在庫も大幅に値引きされているとのこと資産売却の結果によってはブランドの存続含めて不透明... --- ### 登山の行動食に果実系グミをおすすめする理由3選！おすすめのニッポンエールグミも紹介します！ - Published: 2024-08-17 - Modified: 2024-09-20 - URL: https://ebichan-family-diary.com/gumi-koudoushoku/1943/ - カテゴリー: TIPS - タグ: ギア, グミ, 登山, 行動食 行動食を選ぶ際、こんなことで悩んだ経験はありませんか？ 長期山行に生果実を持っていくと重たいが、果物の甘さが欲しい 補給後から即効性のある行動食を探している 潤いのある行動食を探している そんな方におすすめの行動食が、果実系のグミです。 果実系グミ、特に今回紹介するニッポンエールグミを行動食にすると以下のメリットがあります。 高カロリー食品である さわやかな口当たりで、夏の山行でも食べやすい 補給直後からパフォーマンスを向上させられる 地元や登山に向かう地域を、食べることで応援できる そこで今回... --- ### 登山の行動食にようかんを選ぶメリット3選！井村屋のスポーツようかん(ポケット)も徹底レビュー! - Published: 2024-08-11 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://ebichan-family-diary.com/yokan-koudoushoku/1891/ - カテゴリー: TIPS - タグ: ギア, ようかん, 登山, 行動食 登山の行動食選び、毎回悩みますよね。 いつもと違う物を選びたい より素早く取り出して食べたい チョコレートやクッキーなどとは違う甘さの行動食を探している などに悩んでいる方は多いと思います。 そんな方におすすめの行動食がようかん(羊羹)です。ようかんを行動食に選ぶと下記のメリットがあります。 保存性が良い 消化吸収のバランスが良い 胃に優しい そこで今回は、行動食にようかんを選ぶメリットと、特におすすめの井村屋スポーツようかんについて解説&紹介します。 この記事で分かること ・行動食を選ぶ際の基... --- ### ドライフルーツを登山の行動食におすすめする理由6選！デメリットも含めて解説します。 - Published: 2024-08-04 - Modified: 2025-05-01 - URL: https://ebichan-family-diary.com/drifruit-koudoushoku/1816/ - カテゴリー: TIPS - タグ: ドライフルーツ, 登山, 行動食 行動食でよくある悩み 行動食がチョコやナッツなどワンパターンになっている さわやかな味の行動食を取り入れたい 重さとカロリーのバランスが良い行動食を探している 　行動食を選ぶ際、食べやすさは特に押さえておきたいポイントです。　なぜなら食べにくい行動食は、エネルギー補給の頻度が下がり、カロリー不足から行動不能に陥るリスクがあるからです。 　自分は10年以上の登山経験の中で、様々な行動食を試してきました。　その中で食べやすいと感じた行動食の一つが、ドライフルーツです。 ドライフルーツを行動食にするメ... --- ### 【ギアレビュー】KEENのウィメンズ ニューポートH2 サンダルを徹底レビュー!　メンズモデルとの違いやサイズ感を紹介！ - Published: 2024-07-27 - Modified: 2025-04-06 - URL: https://ebichan-family-diary.com/womans-newporth2-review/1779/ - カテゴリー: ギア KEENのニューポートH2は、20年間多くのユーザーに愛されてきたベストセラーサンダルです。 しかしながら、 ウィメンズモデルとメンズモデルの違いが分からない サイズ感が分からない 他のサンダルとの違いや特徴は？ などの疑問を持たれている方も多いと思います。 今回はウィメンズ ニューポートH2 サンダルの特徴やメンズモデルとの違い、そして実際にウィメンズ ニューポートH2 サンダルを妻に使ってもらって分かった事を報告します。 この記事で分かること ・基本スペック、外観、作り ・メンズモデルとの違... --- ### 家族持ち登山者の山岳保険の選び方を紹介！えび家の事例を基に考えてみました！ - Published: 2024-07-21 - Modified: 2025-03-16 - URL: https://ebichan-family-diary.com/choose-mountaineering-insurance-for-family-climbers/1726/ - カテゴリー: TIPS - タグ: アウトドア, 山岳保険, 登山 万が一の遭難では、捜索費用や救助費用に莫大なお金が掛かる場合があります。 また、遭難後の入院や治療期間に給料が減ったり、貰えない場合もあります。 特に家庭を持つ登山者の場合、家計に与える影響は深刻です。 そうした山のトラブルに備えるのが山岳保険です。 しかしながら 実際の捜索救助費用がいくら掛かるか分からない 山岳保険に入院費や治療費の付帯は必要か どんな山岳保険やコースを選べば良いか分からない などの疑問を持たれている方も多いと思います。 そこで我が家の事例を基に、補償に必要な要素を洗い出し、... --- ### ナルゲンボトルの透明度を取り戻すのは難しい！？傷、くすみ消しに挑戦した結果を報告！ - Published: 2024-07-07 - Modified: 2024-07-10 - URL: https://ebichan-family-diary.com/tried-polishing-nalgene/1519/ - カテゴリー: TIPS - タグ: ギア, ナルゲン ナルゲンボトルを長らく愛用していると、ボトルに無数の傷が着いてきます。 大きい傷はステッカーで隠せますが、全体に着いた細かい傷やくすみはどうしても隠し切れません。 ボトルの傷は愛着が感じられる一方で、 内容物が見づらい ボトルがみすぼらしく感じる 愛着もあり、新しく買い替えるのはもったいない と感じている方もいると思います。 そろそろあたらしいナルゲン買うか... pic. twitter. com/g8Hys1zLEh— Tomahawk (@TomahawkSki) June 9, 2024... --- ### ナルゲンのコラボ、オリジナルボトルを徹底調査！注目されるおしゃれ、かっこいいデザインのボトル7選を紹介！ - Published: 2024-06-29 - Modified: 2025-04-19 - URL: https://ebichan-family-diary.com/nalgene-original-and-collaboration/1481/ - カテゴリー: ギア - タグ: ギア, キャンプ, ナルゲン, 登山 山で頻繁に使うアイテムの一つがナルゲンボトルです。 しかし、ナルゲンボトルはユーザーが多く、 デザインや色が似通っており、他の人と差別化したい お気に入りのナルゲンボトルを探したい 他にどんなデザインのボトルがあるのか気になる と感じている方も多いのではないでしょうか。 そこでおすすめなのが、ナルゲンのオリジナルボトルやコラボボトルです。オリジナルボトルを使うことで、キャンプや登山で話のネタにしたり、周りから注目されるでしょう。 そこで、今回はそんなナルゲンのオリジナル、コラボボトルを徹底調査し... --- ### 【ギアレビュー】ナルゲンボトル 1.5Lサイズを徹底レビュー！　1.0Lや0.5Lサイズとの違いを解説！ - Published: 2024-06-24 - Modified: 2025-03-01 - URL: https://ebichan-family-diary.com/nalgene15_review/1452/ - カテゴリー: ギア - タグ: ギア, キャンプ用品, ナルゲン, 登山 ナルゲンボトルを愛用している方の中には もっと大きいサイズのボトルが欲しい 1. 5Lサイズのナルゲンボトルは、1. 0Lや0. 5Lとどう違うの？ 長さや太さはどうなっているの？ などの疑問を持っている方もいると思います。 今回、1. 5Lサイズのナルゲンボトルを購入、使用してみて気が付いた点や、0. 5L、1. 0Lサイズとの違いを解説します。 この記事で分かること ・1. 5Lサイズのナルゲンボトルの基本仕様 ・特徴とメリデメ、使ってみて感じたこと ・1. 5Lサイズのナルゲンボトルが向い... --- ### ナルゲンボトルの使い方！アウトドアでのおすすめの用途7選を紹介！ - Published: 2024-06-14 - Modified: 2025-01-26 - URL: https://ebichan-family-diary.com/nalgene_usefulmethod/1407/ - カテゴリー: TIPS - タグ: TIPS, アウトドア, ギア, ナルゲン, 登山 ナルゲンボトル、買ってみたはいいけれど、 飲料水以外使いどころが分からない 他に自分の知らない使い方がないか 山やキャンプでもっと有効活用できない などを考えている方は少なくないと思います。 ナルゲンは、一見ただのプラスチック製ボトルですが、工夫次第で登山やキャンプの利便性が大きく向上します。例えば、行動食を入れたり、パスタを折れずに持ち運んだり、保冷剤にしたり、ドリッパーとして使用したりなどです。 今回はそんなナルゲンボトルの便利な使い方を紹介します。 この記事で分かること ・ナルゲンボトルの... --- ### 雨でも登山を楽しみたい！おすすめの雨対策を紹介します！ - Published: 2024-06-07 - Modified: 2024-07-10 - URL: https://ebichan-family-diary.com/rainy-treckking/1373/ - カテゴリー: TIPS - タグ: TIPS, アウトドア, ギア, 登山 雨の登山って、本当に嫌ですよね。 雨でウェアや靴下が濡れる テントの設営や出入りで、濡れないように気を使う 行動中の小雨では、レインウェアを着るか迷う などに悩まされた方は多いと思います。 今回の記事は、そんな雨登山での対策についてです。 雨天の登山でも適切な対策を講じることで、快適さと安全性を確保できます。 雨天の登山で気を付けるポイントや、役立つアイテムについて詳しく解説します。 この記事で分かること ・雨登山での注意点 ・雨登山で役立つアイテム 雨登山で気を付けるポイント 雨の日の登山には... --- ### 【ニュース】２０２４年の富士山で新たな安全対策が追加？！巡回指導の増員による登山者への影響を考察 - Published: 2024-06-04 - Modified: 2024-07-10 - URL: https://ebichan-family-diary.com/fuji-newregulation-2024/1378/ - カテゴリー: ニュース - タグ: ニュース, 富士山, 登山 2024年の富士登山について山梨県側の吉田ルートでは、事前の入山予約や、登山者数の制限、通行時間帯の制限が入ることが周知されています。 これらに加えてに新たな対策が追加されるようです。 https://newsdig. tbs. co. jp/articles/uty/1206391? display=1#:~:text=2024%E5%B9%B4%E3%81%AE%E5%A4%8F%E5%B1%B1%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%B3,%E9%80%9A%E... --- ### 登山靴の靴擦れ防止！　原因から予防方法と対策までを徹底解説 - Published: 2024-05-28 - Modified: 2025-04-05 - URL: https://ebichan-family-diary.com/kutsuzure-taisaku/1333/ - カテゴリー: TIPS - タグ: アウトドア, 登山, 靴擦れ 登山靴の良くある悩み つま先が当たる、擦れる。 登山中に爪が割れた。 かかとの皮が剥がれて痛い。 母指球の皮が剥がれて痛い。 　靴擦れは登山者にとって、大きな問題の一つです。　なぜなら、靴擦れによって登山を楽しめなかったりモチベーションが下がるだけでなく、行動不能や滑落など、遭難リスクも上がってしまうからです。 　登山歴１０年の自分も、最初の２～３年は靴擦れに悩まされましたが、最近は靴擦れの対策と予防方法が見えてきました。 そこで、今回は靴擦れの原因と予防方法、対策を徹底解説します。 この記事で... --- ### 【家族登山記録】１歳０か月の娘と五井山！子連れ登山に向いている？現地調査してきました！ - Published: 2024-05-22 - Modified: 2024-10-19 - URL: https://ebichan-family-diary.com/goisan-gamily-2024/1198/ - カテゴリー: 山行記録 - タグ: 五井山, 子連れ登山, 家族登山, 登山 妻が蒲郡の友人の家に行くということで、自分は娘と五井山に行ってきました。 五井山は以前から娘と行きたかった山です。 https://ebichan-family-diary. com/2024y_tokaimount-with-child/592/#41212m 今回は五井山に娘を背負って登って気づいたことと、山行計画について記します。 この記事で分かること ・五井山の実際の山行記録 ・子連れで五井山を登る際のポイント 五井山に子供を連れて行く際のポイント 今回使用した五井山の妙善院ルートについ... --- ### 【家族登山記録】11か月の娘と御在所岳に行ってきました！子連れ登山におすすめな理由も解説！ - Published: 2024-05-18 - Modified: 2024-10-19 - URL: https://ebichan-family-diary.com/gozaishodake-familiy/1131/ - カテゴリー: 山行記録 - タグ: ベビーキャリア, 子連れ登山, 御在所岳, 登山 ゴールデンウィークに初めて家族3人で鈴鹿　御在所岳に行ってきました。 御在所岳は、以前から子供を連れていきたいと考えていた山です。 https://ebichan-family-diary. com/2024y_tokaimount-with-child/592/#41212m 今回実際に連れて行って"子ども連れでも楽しめる山だな"と再確認したので、山行記録と合わせて紹介します。 この記事で分かること ・御在所岳の実際の山行記録 ・子連れ登山でのおすすめポイント 御在所岳を選んだ理由 & 子連れ... --- ### Alpen NAGOYAで取り扱っている登山用品やメーカーは？現地に行って調査してきました。 - Published: 2024-05-09 - Modified: 2025-03-07 - URL: https://ebichan-family-diary.com/alpen-nagoya-research/1074/ - カテゴリー: ニュース - タグ: アウトドア, ギア, キャンプ, キャンプ用品, 登山, 登山ショップ 名古屋　栄のナディアパークのロフト名古屋が２３年６月に閉店し、２７年の歴史に幕を下ろしました。 https://newsdig. tbs. co. jp/articles/cbc/574291? display=1 ロフト名古屋のテナントにはモンベルが入っており、名古屋のアウトドアショップが減ってしまった事を残念に感じていました。 しかし、２４年３月にロフト後にAlpen NAGOYAが入る事が決定！ Alpen NAGOYAは、東京・新宿のAlpen TOKYO、福岡・博多のAlpen FUK... --- ### 【2024年版】 富士山登山に必要な装備とルールについて解説 - Published: 2024-05-01 - Modified: 2024-07-11 - URL: https://ebichan-family-diary.com/fuji-treckking-2024-eqipmentandregulation/1021/ - カテゴリー: TIPS - タグ: 富士山, 富士登山, 登山 だんだんと暖かくなってきて、今年こそは富士山に登りたいと考えている方も多いのではないでしょうか。 富士山は１年で２０万人もの人が訪れる、日本で最も人気の山です。 一方標高は3776mと、日本の山でも群を抜いて高く、山頂付近では低体温省や高山病等に気を配る必要があります。 そのため、富士山に登るために どんな装備が必要か 登山に当たってルールやマナーがあるか ２０２４年の富士登山のルールについて などを知りたいと考えている初心者の方も多いと思います。 今回は２０２４年夏季に富士登山に出掛けるにあた... --- ### 【ニュース】富士山は予約しないと登れない？２０２４年５月から富士登山予約システム始まる - Published: 2024-04-29 - Modified: 2025-02-20 - URL: https://ebichan-family-diary.com/mtfuji_booking_system/1038/ - カテゴリー: ニュース - タグ: アウトドア, ニュース, 富士山, 登山 今年の夏の富士登山規制について、予約システムが開始されるようです。 【富士登山に予約システム 会議紛糾】https://t. co/lI35TtbATg— Yahoo! ニュース (@YahooNewsTopics) April 26, 2024 https://news. yahoo. co. jp/articles/2486bfea4bca6e513478d225c824b9c7310936de 山梨県、富士吉田市内で地元関係者が対策を話し合う会合で上がった話題です。 このことから、予約が可... --- ### 【2024年版】 アウトドアショップのポイントカード、サービスをまとめました！ - Published: 2024-04-24 - Modified: 2025-03-12 - URL: https://ebichan-family-diary.com/2024_outdoorshop_pointservice/970/ - カテゴリー: TIPS - タグ: アウトドア, アウトドアショップ, ポイントカード, 低山, 登山 石井スポーツ、好日山荘、かもしかスポーツ、モンベルなど各アウトドアショップ・メーカーは独自のポイントサービスを展開しています。 ポイントカードを作ったは良いものの、 ポイントが貯まったままになっている 有効期限が切れてしまった 等の経験をした方は多いのではないでしょうか。 また、どのポイントサービスがお得なのか、迷われる方も多いと思います。 そこで今回は各メーカーショップ毎のポイントサービスの違いを調査しまとめていきます。 この記事で分かること ・各ショップ、メーカーのポイントサービスの特徴 ・... --- ### ナルゲンボトルのキャップは交換できる！交換方法や注意点まで調べてみました！ - Published: 2024-04-14 - Modified: 2025-03-12 - URL: https://ebichan-family-diary.com/nalgenecap-exchange/940/ - カテゴリー: TIPS - タグ: アウトドア, ギア, キャップ, ナルゲン, 登山 山やクライミングに出かけると、本体とキャップのつなぎ手をテーピングで繋いでいる方を見かけます。 購入してからおよそ１０年、ついに自分のナルゲンボトルのつなぎ手も千切れてました。 ボトル本体の買い替えも検討したのですが、登山初心者の頃から使っている愛着のあるボトルなので、キャップのみ交換することにしました。 今回は別売りキャップ部を購入しましたので、交換方法まで含めて紹介します。 この記事で分かること ・ナルゲンボトルのキャップ交換方法 ・ナルゲンボトルのキャップ交換時の注意点 ・交換方法 ・ナル... --- ### 夏の登山に持っていきたいおすすめの行動食7選！食べやすいものを厳選しました！ - Published: 2024-04-07 - Modified: 2025-03-11 - URL: https://ebichan-family-diary.com/kononatsu-koudoushoku/924/ - カテゴリー: TIPS - タグ: 夏山登山, 登山, 行動食 　行動食は、登山中の体力を維持するために欠かせないアイテムです。　特に夏山では、高温による食べにくさや、水分を奪われることで喉が渇くなど、行動食選びに悩むことも。 夏の行動食のよくある悩み 暑さで溶けてベタつき、食べるのが面倒... 同じ味ばかりで飽きてしまい、食が進まない... 口の中の水分が奪われ、飲み物なしでは食べにくい... ザックから出すのが面倒... 食べた後のゴミでザックの中が汚れる... 　そこで今回は、夏の登山でおすすめ行動食を厳選し、「食べやすさ」や「持ち運びやすさ」、「取り... --- ### 【ギアレビュー】型落ちポコプラスを中古で購入！現行モデルとの差を調べてみた。 - Published: 2024-03-28 - Modified: 2024-05-26 - URL: https://ebichan-family-diary.com/oldpokoplus/837/ - カテゴリー: ギア - タグ: ベビーキャリア, ポコプラス, 型落ち, 子連れ登山, 登山 過去の記事で新品、中古、レンタルを比較しました。 https://ebichan-family-diary. com/hikingbabycarrierscostperformance/506 結局、我が家が購入したのは、中古のオスプレイ ポコプラスです。 ネットで調べた限り、１０年ほど型落ちしたモデルと思われます。 まだ山では使用していませんが、散歩で何度か使用して気づいたこと、気になった点をまとめていきたいと思います。 この記事で分かること ・型落ちポコプラスの基本スペック、外観、作り ・現... --- ### 【ニュース】ロストアロー値下げ！24年8月末までの6か月間限定で、欧米の市場価格より20%引き！ - Published: 2024-03-26 - Modified: 2024-07-13 - URL: https://ebichan-family-diary.com/lostarrow_news/861/ - カテゴリー: ニュース - タグ: アウトドア, ニュース, 登山 ツイッターを眺めていたらロストアロー値下げのニュースが目に入りました。 ロストアロー本気出しすぎでしょ pic. twitter. com/03Y4lDsxdM— がんちゃん (@K_Kuota) March 25, 2024 昨今の円安物価高を受け欧米価格に対し、８月末まで期間限定で20%の値下げが実施される事が公式サイトで発表されたようです。 https://www. lostarrow. co. jp/store/pages/news-24ss_price. aspx ロストアローとは 株... --- ### 【ギアレビュー】会社で出たゴミを持ち帰るのにおすすめ！モンベルO.D.ガベッジバッグを紹介！ - Published: 2024-03-22 - Modified: 2024-07-24 - URL: https://ebichan-family-diary.com/garbagebag/791/ - カテゴリー: ギア - タグ: O.D.ガベッジバッグ, アウトドア, モンベル, 登山 最近はSDGsや経費削減の一環で、会社の私用品のゴミを自宅に持ち帰る方も多いと思います。 しかし、 会社からゴミを持って帰ってくるのを忘れる。 ゴミ袋を持っていくのを忘れる。 外出中に出たゴミも気軽に持ち運んで捨てたい。 ハイキングや登山でも共用できるゴミ袋が欲しい などに悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 そんな方におすすめしたいのが、モンベルのO. D. ガベッジバッグです。 今回は、モンベルのO. D. ガベッジバッグの詳細と、実際に使用してみた感想をまとめたいと思います。 この記事... --- ### アウトドアでのトコジラミの注意点と特徴を徹底調査！キャンプや登山での対策も紹介！ - Published: 2024-03-17 - Modified: 2025-02-23 - URL: https://ebichan-family-diary.com/tokojirami-outdoor/750/ - カテゴリー: TIPS - タグ: キャンプ, トコジラミ, 登山, 虫よけ トコジラミが日本の地下鉄で見つかり、話題になっているようです。 今帰りの電車なんですがこれってトコジラミだったりします? ! pic. twitter. com/LdyMpsJDVB— みさくまファーム (@MisaKuma_Farm) March 10, 2024 　今後、キャンプや登山などの予定がある方で、次の不安を持つ方は多いと思います。 トコジラミに関する不安点 登山やキャンプで出くわすの？ そもそもトコジラミってどんな虫？ 刺されるとどうなる？症状は？ どんな対策をすればよいの？ 　ト... --- ### 登山用ベビーキャリアは飛行機内に持ち込める？注意点と各社対応を調査しました！ - Published: 2024-03-12 - Modified: 2024-11-18 - URL: https://ebichan-family-diary.com/babycarrier-onto-plane/706/ - カテゴリー: 子供と山に行く - タグ: TIPS, アウトドア, ベビーキャリア, 子連れ登山, 旅行, 登山, 飛行機 ベビーキャリアで子供と山に行く方の中には、遠方の山にチャレンジしたいと考えている方もいる事と思います。 数ある移動手段の中でも飛行機を使う場合は、キャリアを機内に持ち込めるか、追加料金が必要か、など疑問が出てきます。 た、以前に飛行機を利用した方でも、航空会社毎の違いが気になるポイントです。 そこで、今回はベビーキャリアで飛行機を利用する場合の注意点と各社の対応について調査しました。 登山用ベビーキャリアは飛行機内に持ち込めない 調査した結果、ベビーキャリアの機内持ち込みは不可であることが分かり... --- ### 【1歳児向け】子供を背負って登りたい東海の山5選 - Published: 2024-03-03 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://ebichan-family-diary.com/2024y_tokaimount-with-child/592/ - カテゴリー: 子供と山に行く - タグ: 低山, 子連れ登山, 東海の山, 登山 我が家は娘が生後10か月を経過し、そろそろ家族で登山に行きたいと考えています。同様に、東海在住のファミリー登山者の方で、小さい子供と初めての登山を楽しみたいと考えている方は次の様な点が気になるのではないでしょうか。 子育てで登山からしばらく離れており、体力に不安がある 移動時間が短い、地元（東海）の山を探している 子供を背負って登れる山を探している 子供も楽しめる山を探している そこで今回は、子供をキャリアで背負って登るのにおすすめの山を、いくつか調べてみました。 登山歴11年の自分と登山歴7年... --- ### 登山用ベビーキャリアのコスパを徹底検証！新品、中古、レンタルの特徴を分かりやすく解説！ - Published: 2024-02-25 - Modified: 2025-03-25 - URL: https://ebichan-family-diary.com/hikingbabycarrierscostperformance/506/ - カテゴリー: 子供と山に行く - タグ: アウトドア, コスパ, ベビーキャリア, 子連れ登山, 登山 登山用ベビーキャリアは、小さい子供との登山で必須のギアです。しかしながら、購入に当たって下記の点が気になる方は多いと思います。 1個数万円以上と高価なギアである 購入から数年間のみしか使わず、使用期間が短い 新品、中古、レンタルのどれがコスパが良いか気になる そこで今回は、 新品を購入した場合 型落ちの中古品を購入した場合 レンタルした場合 について、コストおよびリセールバリューを比較検証した結果と、新品、中古、レンタルの特徴を解説します。 使用期間と使用頻度 コストパフォーマンスを比較する前に... --- ### 虫嫌いの方必見！夏山登山での虫よけ対策6選！おすすめアイテムも紹介！ - Published: 2024-02-18 - Modified: 2025-02-22 - URL: https://ebichan-family-diary.com/insect-repellent-measures/467/ - カテゴリー: TIPS - タグ: アウトドア, キャンプ, 低山, 登山, 虫対策 登山での虫よけ対策で、以下の悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。 登山やキャンプで、どんな虫に遭遇し、どんなリスクがあるのか知りたい。 基本的な虫よけ対策の考え方が知りたい。 虫が苦手な彼女や妻、子供が安心して登山を楽しめるように配慮したい。 沢登やクライミングなど、人気のない山に入る場合の虫対策が知りたい。 特に夏山登山ではアブやブヨ、マダニ、ヒルなど人に害を与える虫と遭遇します。対策を怠るとその後に治療が必要だったり、重篤な感染症に掛かりるリスクがあり、注意が必要です。 そこで今回は、登... --- ### 登山用キャリアに乗せる子供の服装を考えてみた - Published: 2024-02-11 - Modified: 2025-03-08 - URL: https://ebichan-family-diary.com/wear-for-child-in-climbing-carrier/432/ - カテゴリー: ギア - タグ: ウェア, 子連れ登山, 登山 これから、春、夏のハイシーズンに向けて、家族で登山を楽しんでいきたいと考えています。 前回、登山用のベビーキャリアを調べましたが、次に気になるのが子供の服装です。 自分も妻も今までの登山の経験を通じて、自分の体温がどのくらい上がったり、汗をかいたら服装(ウェア)をどうすれば良いか見当が付きます。 しかし、子供はキャリアに乗っており、年齢によっては自分で暑い寒いが伝えられないため、大人が気を配る必要があります。 また、紫外線の点からもウェアを選ぶ事が必要です。 そこで今回は、キャリアに乗る子供の服... --- ### 【夫婦登山者必見】パパとママで共用できる登山用ベビーキャリアの特徴と選び方！おすすめモデル4選も紹介！ - Published: 2024-02-03 - Modified: 2024-11-18 - URL: https://ebichan-family-diary.com/babycareer_2024/374/ - カテゴリー: 子供と山に行く - タグ: ベビーキャリア, 子連れ登山 最近、娘がお座りするようになり、そろそろハイキングや登山に連れて行きたいと思っています。 まだ歩けない子供や、長い距離を歩き続けられない子供と登山に行く場合は登山用ベビーキャリアが必須です。特に夫婦で登山をする家族がベビーキャリアを選ぶ場合、多くの方が以下の点に悩みます。 夫婦で共用できるベビーキャリアが欲しい ベビーキャリアを選ぶ際の注意点が知りたい ベビーキャリアのモデル毎の違いや特徴が分からない そこで今回はえび家を例に、夫婦で使うことを前提にしたベビーキャリアの選び方や特徴、おすすめモデ... --- ### 【女子に聞いてみた】彼女を連れていきたいデート登山5選！ハイキングから縦走までレベル別に紹介！ - Published: 2023-02-26 - Modified: 2025-02-05 - URL: https://ebichan-family-diary.com/date_mountain/294/ - カテゴリー: 恋人、夫婦で山に行く - タグ: ころぼっくるひゅって, デート, デート登山, 五色ヶ原, 大天荘, 富士見台, 山歩き, 彼女, 彼氏, 揚げパン, 浄土山, 燕山荘, 燕山荘グループ, 燕岳, 登山, 立山, 車山, 高見石, 高見石小屋 "彼女と一緒に登山がしたい！！” 登山者ならだれでも一度は考えたことがありますよね。 でも、どこに、どんな事を考えて連れていけばよいかわからない。 今回は彼女さんを連れていきたい山５選を、嫁ちゃんにいろいろと意見を聞きながら、女性目線に立って選んでみました。 紹介する山と連れていく彼女さんのレベルも載せるので、彼女さんと相談して決めてみてください。 この記事で分かること ・レベルごとのおすすめルート ・各ルートの見所、おすすめポイント ・女性目線での登山にデートの注意点 彼女を連れて行く時に注意... --- ### モンベルクラブメンバーズカードをファミリーカードに変えて分かった事を紹介！通常のメンバーズカードとの違いも解説します！ - Published: 2023-02-12 - Modified: 2024-11-18 - URL: https://ebichan-family-diary.com/montbell-familycard/232/ - カテゴリー: 恋人、夫婦で山に行く - タグ: アウトドア, アウトドアギア, ファミリーカード, ポイント, モンベル.montbell, モンベルカード, モンベルクラブ, モンベルファミリーカード, 登山, 登山用品, 登山道具, 節約 モンベルクラブは登山を楽しむ人の多くがお世話になっている会員制度です。 モンベルでのお買い物でポイントが付いたり、フレンドショップの特典など多くのメリットがある一方、毎年会員費が掛かるのがデメリットです。 特に、結婚や子育てなどでお金が掛かる時期は、会員費を安くしたいと考えている家庭も多いと思います。 そこでおすすめしたいのが、モンベルクラブのファミリーカードです。今回、自分のモンベルカードをファミリーカードに変えたので、その経緯や使い勝手をまとめました。 こんな人にオススメの記事です！ ・モン... --- ### 【妊婦登山3座目?】御在所ロープーウェイで雪遊び - Published: 2023-02-04 - Modified: 2024-07-13 - URL: https://ebichan-family-diary.com/gozaisho/205/ - カテゴリー: 山行記録 - タグ: 低山, 妊娠中の登山, 妊婦登山, 御在所, 御在所ロープウェイ, 登山, 白いカレーうどん, 雪遊び 日程：2023. 01. 29 メンバー：えび、嫁ちゃん(週数:25週)、嫁ちゃんの友達 はじめに 今回は御在所ロープウェイで雪山気分を味わって来ました。 嫁ちゃんも、雪山と久しぶりの友達との山での時間を楽しむことができました。 ※妊娠中の方、パートナーとの登山は、自己責任で実施ください。 御在所岳(ロープウェイ)を選んだ理由 嫁ちゃんの友達からのお誘い 友達は大切ですよね。 移動距離が短い 今回も自宅から１時間ちょいくらいで登山口に到着。 雪のある標高までロープウェイでアクセスできる 滑って転... --- ### 【ギアレビュー】妊娠中の登山ウェアに最適！THE NORTH FACEのマタニティウォームオーバーオールを徹底レビュー！ - Published: 2023-01-21 - Modified: 2024-05-26 - URL: https://ebichan-family-diary.com/review-maternity%e2%80%91warm%e2%80%91overall/131/ - カテゴリー: ギア - タグ: THE NORTH FACE, アウトドアウェア, オーバーオール, ギア, ギアレビュー, ノースフェイス, マタニティウェア, 低山, 妊娠中の登山, 妊婦登山 嫁ちゃんも妊娠６か月を迎え、今まで履いていたズボンはボタンが閉まらなくなってきました。 マタニティ用のズボンは１着買ったものの、 もう１着くらい使えるズボンほしいな～ 山にも着て行きたいな～ 出産後も使えそうなウェアはないかな～ と探していたところ、今回のギアを見つけましたので、記事に残しておこうと思います。 この記事で分かること ・基本スペック、外観、作り ・特徴とメリット、使ってみて感じたこと 製品紹介 (function(b,c,f,g,a,d,e){b. MoshimoAffiliate... --- ### 【妊婦登山2座目】金華山で山初め@2023 - Published: 2023-01-08 - Modified: 2024-07-13 - URL: https://ebichan-family-diary.com/kinkazan_2023/70/ - カテゴリー: 山行記録 - タグ: 低山, 妊娠中の登山, 妊婦登山, 岐阜の山, 登山, 金華山 日程：2023. 01. 05メンバー：えび、嫁ちゃん(週数:22週) はじめに １座目_弥勒山で勢いづいたえび家一行お正月に実家で、たらふくご飯を食べ、英気（脂肪）を養い、今度は金華山へ行ってきました。金華山では登山自体も、登山以外の周辺も楽しむことができました。※妊娠中の方、パートナーとの登山は、ご自身の体調、医師と相談の上、自己責任で実施ください。 金華山を選んだ理由 移動距離が短い 今回も自宅から１時間ちょいくらいで登山口に到着 妊娠中はトイレが近くなるため、行動時間が２時間程度であるこ... --- ### 【妊婦登山１座目】春日井三山　弥勒山 - Published: 2023-01-06 - Modified: 2024-07-13 - URL: https://ebichan-family-diary.com/mirokuyama/28/ - カテゴリー: 山行記録 - タグ: 低山, 妊娠中の登山, 妊婦登山, 弥勒山, 愛知の山, 春日井三山, 登山 日程：2022. 12. 30メンバー：えび、嫁ちゃん はじめに 妊娠中期に入り、そろそろ山に行きたいねということで、春日井三山の大谷山、弥勒山に行ってきました。妊娠してから初めての登山ということで、移動時間、歩く時間、山のグレードも程よい感じで二人とも楽しむことができました。※妊娠中の方、パートナーとの登山は、ご自身の体調、医師と相談の上、自己責任で実施ください。 弥勒山を選んだ理由 移動距離が短い愛知県内の山 自宅から１時間ちょいくらいで登山口に到着 妊娠中はトイレが近くなるため、行動時間が... --- ---